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Monday, December 18, 2023

'Segunda puberdade' nas mulheres: mito ou verdade? - VivaBem

Se o ganho de peso de fato acontece, isso se deve provavelmente a mudanças no estilo de vida. "Com frequência, a primeira vez que as pessoas passam a viver sozinhas é depois dos 20 anos de idade. Possivelmente, bebendo mais álcool e 'curtindo mais a vida' e, ao mesmo tempo, se exercitando menos", explica a especialista.

Feinberg, ao contrário do que multas mulheres afirmam nas redes sociais, diz não se tratar de uma questão de hormônios femininos. "Enquanto as pessoas culpam os hormônios pelo excesso de peso, os hormônios que realmente devem ser apontados como culpados são aqueles associados à dieta, como a insulina, grelina e leptina, e não os hormônios femininos reprodutivos, como estrógeno e progesterona."

Naveed Sattar, professor de medicina metabólica do Instituto de Ciências Médicas e Cardiovasculares da Universidade de Glasgow, concorda com a colega. "Não acredito que os hormônios tenham algo a ver com isso", afirmou.

Assim como Feinberg, ele diz que grande parte disso deve ser atribuído a mudanças no estilo de vida. Os dados sugerem que as mulheres possam ter uma probabilidade maior de se tornarem obesas ou com sobrepeso se comparadas aos homens, mas isso teria mais a ver com o mundo patriarcal em que vivemos do que com a genética ou com uma "segunda puberdade".

O excesso de peso nas mulheres mais jovens "pode estar associado a um impacto mais rápido do estresse nas mulheres ao se tornarem adultas, devido a um volume mais alto de trabalho —tanto doméstico quanto ocupacional, além de menos oportunidades para outras atividades— se comparadas aos homens nessa faixa etária", diz Sattar.

"Se as especulações estiverem corretas, precisamos de cargas de trabalho mais flexíveis para as mulheres —mais oportunidades de se manterem ativas e maior compartilhamento das tarefas domésticas."

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