Muitas pessoas atualmente estão em busca do corpo perfeito, tanto por uma questão de saúde como também por um padrão estético. Contudo, poucas querem arriscar realizar dietas e sacrifícios para alcançar o que tanto desejam. Nesse sentido, diversas pessoas buscam maneiras de perder uns quilinhos. Assim, existem algumas receitas que prometem mais do que você imagina. Uma delas, por exemplo, leva bicarbonato de sódio e pode te ajudar a conquistar o corpo tão sonhado em pouco tempo.
Acompanhe o texto e veja essa receitinha que preparamos para você.
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Emagrecer com saúde
Antes de começar a seguir qualquer receita que promete ajudar a emagrecer, é importante ter em mente que nenhuma receitinha sem exercícios físicos é capaz de ter efeitos. Nesse caso, é fundamental saber como alinhar receitas, dieta e muito treino em busca do seu objetivo.
Assim, essa receitinha de bicarbonato de sódio pode ser utilizada como um apoio para conquistar o corpo perfeito. Mas, não se esqueça de verificar com sua nutricionista a dieta que mais se encaixa no seu perfil.
Vale lembrar também que essa receitinha é bastante ácida, então, caso possua gastrite ou qualquer condição semelhante, ela não é recomendada. Confira como é fácil prepará-la.
Bicarbonato de sódio com limão
Se você está decidido a acelerar o metabolismo e conseguir emagrecer rápido para o verão, uma boa dica é ter em mãos bicarbonato de sódio e um limão.
A receita é bem simples, basta misturar toda manhã, em um copo de água, o suco de um limão e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. É aconselhável beber essa mistura todas as manhãs antes das atividades físicas.
Essa receita pode ser feita todos os dias, mas também é indicado que não seja algo fixo, pois pode prejudicar o estômago. Faça a cada três semanas e verifique se está obtendo resultados satisfatórios.
Este artigo não apresenta soluções para problemas médicos ou psicológicos. Consulte um especialista antes de iniciar qualquer tratamento.
Confira como usar bicarbonato de sódio para emagrecer - Escola Educação
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