Saudoe: Após perder mais de 70 kg, Laéllyo Mesquita fala de luta para manter peso

Laéllyo Mesquita️️️️️ antes de perder 70 kg (Foto: Arquivo pessoal)

O stylist e influenciador digital Laéllyo Mesquita, que eliminou mais de 70 kg após se submeter a uma cirurgia bariátrica, falou sobre o que o motivou a perder peso, os desafios encontrados e ainda deu dicas para aqueles que também pensam em mudar os hábitos alimentares.

O influenciador conta que chegou a pesar mais de 150kg, alcançando o estágio de obesidade mórbida, e que devido ao problemas de coração e fígado precisou se submeter a cirurgia.

"O que me motivou a perder peso foi a questão da saúde. Eu nunca tive problemas em ser gordinho, só que quando começou a afetar minha saúde, vi que eu precisava operar", revelou.

Laéllyo diz que manter sua forma é um desafio diário, pois sempre gostou muito de comer. Durante a semana ele opta por uma alimentação mais saudável e aos fins de semana fica livre para comer o que tiver vontade, mas em poucas quantidades, não se privando de comer o que gosta.

"Uma dica que dou para as pessoas que precisam e pensam em emagrecer é procurar ter uma alimentação saudável com ajuda de um profissional. É muito importante ter um bom acompanhamento ao invés de pesquisar e fazer sozinho, pois cada corpo responde de uma forma", aconselha.

Vale lembrar que seja por motivos de saúde, estéticos ou devido à prática de esportes, uma dieta nunca deve ser feita sem o acompanhamento de um médico e/ou de um nutricionista. Cada organismo funciona de um modo distinto e cada dieta precisa de acompanhamentos diferentes.